Verano sin lesiones: disfruta al aire libre
¡Ha llegado el verano y con él la oportunidad de disfrutar de las actividades al aire libre! Sin embargo, para asegurarte de aprovecharlo al máximo, es importante cuidar de tu cuerpo y prevenir lesiones. Estés nadando en el mar, practicando deportes acuáticos o dedicándote a la jardinería, seguir algunos consejos simples puede marcar la diferencia.Read More →