Curso Mindfulness

FECHAS

3º Sábado de cada mes a las 11 am.: (se abrirán más horarios en función de la demanda)

– 17 de Septiembre, 22 de Octubre, 19 de Noviembre y 17 de Diciembre de 2022.

(puedes apuntarte de forma separada a cualquiera de las ediciones o asegurar tu plaza reservando para varias de ellas)

DOCENTES

Desirée Mejía Naranjo: Psicóloga General Sanitaria y Deportiva especializada en CrossFit ©.

Beatriz Bergantiños Corpas: Fisioterapeuta, Instructora de Pilates Suelo y Gimnasia Abdominal Hipopresiva. Especialista en Acupuntura y Restauración Bioenergética.

Virginia González-Granda Gutiérrez: Fisioterapeuta Experta en Terapias manuales, Osteopatía estructural e Instructora de Pilates Suelo y Gimnasia Abdominal Hipopresiva.

PROGRAMA

  • Relajación guiada de 1 hora donde aprenderás a observar tus estados internos sin juicios.

OBJETIVOS

  • Aprenderás a relacionarte con tus pensamientos, sentimientos y sensaciones desde una aceptación plena. 
  • Trabajarás para vivir el presente y gestionar mejor las emociones.
  • Mejora de la conciencia corporal
  • Reduce el estrés y la ansiedad.

INSCRIPCIÓN

  • Envíanos tus datos a través del formulario al final de la página.
  • Realiza el pago único de 15 euros por cada una de las fechas que quieras apuntarte mediante Bizum, transferencia bancaria o efectivo en nuestra sede en Calle Alcántara 71 (acceso a través del portal). En el asunto anota la fecha/s a la que deseas inscribirte.
  • Envíanos el comprobante de pago a info@helixfisioterapia.com (La reserva se hará efectiva en el momento de la recepción del pago)

Beneficiario: Desirée Mejía Naranjo

Teléfono del Bizum: 639664009

Concepto: Curso mindfulness (fecha)

Beneficiario: Desirée Mejía Naranjo

Banco Santander

Nº de Cuenta: ES53 0049 1957 3127 9001 6688

Concepto: Curso mindfulness (fecha)

Uso de mascarilla obligatorio e higiene de manos al acceder a las instalaciones.

AFORO LIMITADO.      

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