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BENEFICIOS DE LA PUNCIÓN SECA 📍 La PUNCIÓN SECA es una técnica fisioterapéutica que consiste en la introducción de pequeñas agujas en los puntos gatillo miofasciales (comúnmente conocidos como nudos musculares) que están contracturados. Los beneficios de la punción seca son múltiples, entre los que destacan: 👉 Llega a partes del músculo donde es complicadoRead More →

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¿CÓMO PREVENIR LAS VARICES? Las VARICES son dilataciones de las venas que no retornan adecuadamente la sangre periférica al corazón, y su efecto no es sólo estético: suelen generar dolores, calambres, sensación de pesadez y un deterioro epidérmico e hipodérmico que puede terminar ocasionando úlceras vasculares. Os dejamos algunas recomendaciones para prevenirlas: 🏃 Realizar ejercicio físico,Read More →